Springer och Trimmar

En hälsosam blogg

Jogga med barnvagn!

Var du mycket aktiv innan du fick barn? Känner du att du inte kommer ut så som du vill göra, då barnet tar mycket tid? Du vet väl att det fungerar utmärkt att jogga med barnvagnen? Idag finns det så många modeller av barnvaknar och sulkys och flera av dem är anpassade till en aktiv livsstil. Ta till exempelvis en baby jogger. Den är perfekt att ta med upp på din vanliga löprunda. Det som är bra med en bany jogger är att den fokuserar på design, rörlighet, funktion och innovation. Det är helt enkelt den perfekta vagnen om du vill börja röra på dig igen och få med barnet ut i friska luften.

Smarta tillbehör

Köper du en baby jogger, eller en annan barnvagn, för löprundor eller promenader. Se till att utrusta den med bra tillbehör. En skön åkpåse från Elodie Details är inte fel till exempel. Så att ditt barn har det bekvämt när ni är ute och inte fryser. Från Elodie Details finns det även andra bra saker, som skötväskor och regnskydd. Det kan vara bra att ha med ut, då man inte vet om du behöver stanna för att byta på barnet eller om vädret slår om och det börjar regna.

Inga ursäkter längre

Nu med mina tips om Baby Jogger och Elodie Details så har du som har småbarn inga ursäkter längre, det är bara att bege sig ut och börja träna igen. Det kommer du att må gott av, jag lovar!

27 Nov 2017

Är du "en sådan som springer"? Eller vill du kanske våga ta steget ut i löparspåret för första gången och bli "en sådan som springer". Det finns hemskt mycket att tänka på som nybörjare i joggingskorna och utmaningarna fortsätter genom hela ens löparkarriär. Få sporter sliter så mycket på kroppen som löpning, så man måste informera sig om hur man ska löpa. Hur ofta bör jag springa? Vilka skor passar mig? Vilket upplägg passar för mina förutsättningar och mål? Vissa väljer att delta i lopp eller enbart springer i motionssyfte. En sak är dock säker och det är att man lätt blir hooked på det här med löpning när man väl kommit igång! För vissa går intresset så långt att de blir beroende av det. Hur det nu är, handlar denna blogg om löpningens alla sidor och perspektiv, och om andra träningsformer, allmänt välmående, mat, hälsa och livsstil. Följ med mig!

 

 

Tidigare skrevs denna blogg av en tjej vid namn Charlotta vars främsta intressen var löpning, yoga, hälsosam mat och naturlig hudvård - sådant som får ens kropp och själ att må bra helt enkelt! Charlottas gamla blogg finner du här och vill du fortsätta följa henne idag så rekommenderar jag hennes Instagram och Facebooksida.